تسجيل الدخول تسجيل
تطوير الذات
نشر في : 2017-11-19 على الساعة 6:20

علاج الوهن العصبي

 ما هي اعراض الوهن العصبي ؟

قد طرحنا في الموضوع السابق اعراض الوهن العصبي  وذكرنا لكم الأسباب التي تؤدي للوهن العصبي وايضاً عرضنا عليكم الاعراض الجسدية التي تحدث للفرد المصاب بالوهن العصبي ، وفى هذا الموضوع سنذكر لكم الاعراض النفسية للوهن العصبي ، وطرق العلاج من الوهن بشكل كامل.

ثانياً : الاعراض النفسية :

وفيها يشعر المريض بالوهن بـ : ضعف التركيز وعدم الحفظ بسرعة ، انخفاض الذاكرة ، التوتر الشديد ، عدم الانتباه ، الغضب الشديد وبأقل الأسباب ، الإحباط والتشاؤم ، التردد المستمر ، عدم الخوض في أي مواضيع حتي لا تحدث المشكلات ، غير قادر على حل مشكلاته ، يفقد الاهتمام بكل شيء ، يشعر بأنه نكرة ، تكون الأفكار السلبية ، الخوف الشديد من المستقبل ، الحزن الشديد ، الاكتئاب ، دائماً يوهم نفسه بأنه مريض ، لا يوجد عنده عزيمة ، القلق المستمر ، والكثير من الاعراض الأخرى التي تظهر عليه..

وللوهن العصبي علاج ، وهو مكون من نوعين للعلاج [ العلاج الطبي ، و العلاج النفسي ، والعلاج الاجتماعي ]

أولاً العلاج الطبي :

ومن خلاله يكتب الطبيب للمريض بالوهن العصبي بعض المهدئات والمنومات ، وفيتامينات تكميلية ومقويات ، وبالتأكيد مع الراحة التامة ، ويجب على مريض الوهن العصبي ان يقوم بعمل التمرينات بشكل مستمر لانه ستزيد من مرونة الجسم وزيادة الدورة الدموية فيه وسيكتسب الطاقة.

ثانياً العلاج النفسي :

وهذا النوع من العلاج اسرع من المهدئات ويمكن استخدامه مع الفيتامينات التكميلية ، ويذهب فيه المريض للطبيب ويتبع معه بعض الأساليب النفسية مثل تحليل النفس والعلاجات النفسية ، كما انه يقوي به بعض الصفات الهامة والاساسية مثل : الذات ، وتطور الذات ، وتقبل النفس ، ويحاول جاهداً ان يعيد ثقة المريض بنفسه ، توضيح امكانياته لنفسه ، مساعدة نفسه في إيجاد حل لمشاكله ، الخوض في أي تجربة بقوة وشجاعة وثقة بالنفس وعدم التخاذل والخوف منها.

ثالثاً العلاج الاجتماعي :

وفيها يقوم المريض بعلاقته الاجتماعية مع اهله واحبابه ، ومشاركة عائلته الافراح والاحزان ، والتعرف على صداقات جديدة ، والاهتمام بالعمل والنجاح فيه ..

أقرأ ايضاً : 

الشخصية الانفتاحية والانطوائية

  الثقة والوفوع في الحب

الأفيزيا وطرق التغلب عليها

 

تطوير الذات 

اقرأ ايضا مقالات لنفس المدون

الربح من منصة انشر ناو
شرح لوحة التحكم في الوردبريس
شرح الحصول على زوار لموقعك من المنتديات

شارك المقالة على

قم تسجيل الدخول لكي تتمكن من إضافة تعليق

التعليقات (0)

لاتوجد أي تعليقات

مقالات مقترحة

مدونين مقترحين

Bourhlam Omar

waleed marzok

riad khatir

فيديوهات مقترحة

الشيخ الشعراوي رحمه الله
اعلان منصة انشر ناو
الصور

صوتيات مقترحة

شيلة زلزلة ( حرب الدول )
سورة الشمس
مولاي صلي وسلم

صور مقترحة

فقه نفسك
ابتعد عن الحزن و اضحك من قلبك
جمعة مباركة

قرأ المستخدمين ايضا

كيف تكون أنسان متفائل ؟
تحليل الشخصية تعرف على نسبة عصبيتك
أهم المقولات لتطوير الذات
سلبيات عدم الثقة بالنفس وطرق علاجها
كيف تتعامل مع بعض الشخصيات ؟
اوليفر ساكس وعودته للمشي
اهم المبادئ لتحقيق اهدافك